Auszug aus dem „Talk nach 8“ – Burnout

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Webinar vom 09.02.2012 – „Talk nach 8“

„Talk nach 8“ Auschnitte vom 9.2.2012
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Klarkeit durch Kontrast

Gehören Sie zu den Menschen, die genau wissen was sie NICHT WOLLEN?
Kennen Sie solche Menschen?

Ich nehme an, zumindest einer der beiden Fragen bekommt ein „JA“, richtig?

Da es für uns immer besser ist, unsere Gedankenkraft und unsere Gefühle in die positive Richtung zu lenken – wir ziehen das an, was wir ausstrahlen – habe ich heute ein kleine und relativ einfache Übung vorbereitet.

Klarheit durch Kontrast/Umkehrung

 Nehmen Sie sich bitte einen Stift und ein Blatt Papier und teilen dieses Blatt mit einem senkrechten Strich.
Schreiben Sie nun in die linke Spalte alles untereinander weg, was SIE NICHT MÖGEN. Das kann z.B. heißen:

Was ich NICHT will:

– zuwenig Geld haben
– mit meinem Kind streiten
– Ärger mit meinem Nachbarn
– mich anstrengen
– viel arbeiten
– Stress haben

Ok, nun kommt die 2. Spalte, da kehren sie die Sätze einfach um, suchen Sie den Kontrast, hier einige Beispiele:

Was ich NICHT will!                                      Was ich will!

– zuwenig Geld haben                                       viel Geld haben
– mit meinem Kind streiten                         in Harmonie leben
– Ärger mit meinem Nachbarn     in Frieden mit meinem Nachbarn leben
– mich anstrengen                            mein Leben in Leichtigkeit führen
– viel arbeiten                                   nur soviel arbeiten, wie ich möchte
– Stress haben                                                meine Balance halten

Gehen Sie noch mal in sich, wie fühlt sich die 1. Spalte an ?
Lesen Sie nun die 2. Spalte laut vor, am besten die aus Ihren Notizen.
Wie fühlt sich das an?

Mit dieser kleinen Übung hast Du die Macht, den Blick auf das frei zu bekommen, WAS DU WIRKLICH WILLST.
Nimm Dir einfach 5 Minuten dafür Zeit, Du bist es wert.

Christine Hofmann

Diese und weitere wertvolle Übungen in einer erweiterten Form
erleben Sie in meinen Webinaren , Coaching und Seminaren.

Schluss mit Stillstand

Ich bringe Sie vom Pro-blem zur Lösungen!

Sie können in nur 3 Stunden den Grundstein für ein selbstbestimmtes Leben legen. Mit dem QUANTUM-WORK-Coaching werden Sie nie wieder in einer Sackgasse feststecken.

Sie sind hier richtig, wenn Sie …

    die Nase voll, von Vergangenen haben und neu Durchstarten möchten.

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Mein Name ist Christine Hofmann, Potenzialfinder, Coach und CEO von QUANTUM-WORK© . Ich helfe Menschen ihre Ressourcen voll zu entfalten, damit sie bewusst und mit Leichtigkeit ihren Erfolgsweg gehen.

Mit meinen Spezialgebieten, dem Gesetz der Resonanz, “The Law of Attraction, die Erfolgsgesetzte Napoleon Hills kombiniert mit meiner über 25 jährigen Berufserfahrung im Gesundheitswesen und den weltweit erfolgreichsten Methoden, entwickelte ich das QUANTUM-WORK-Coaching©. Mit diesem Einzel- und Team-Coaching bin ich in der Lage, Blockaden und Hindernisse der Menschen zu erkennen und diese direkt aufzulösen.

Versteckteste Stolpersteine und Ursachen, die bei jeden Menschen immer wieder auftauchen und den außergewöhnlichen Erfolg verhindern, werden  von mir erkannt, auch wenn Sie oder die betroffenen Personen unter Stress stehen.

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Auf dieser Seite finden Sie verschiedene Beiträge zu dem breiten Thema Quantum-Methoden und Erfolg, natürlich auch zu meinem Coaching, Webinaren, Seminaren und Calls.

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